Mese: Marzo 2021

Il tuo tocco di vita

Quando ho mosso i primi passi nel mondo del benessere mi colpirono molto le parole di un “maestro” nel Massaggio che mi disse: “da sempre, fin da piccoli, se ci facciamo male d’istinto portiamo le nostre mani sulla zona del corpo che ha battuto”.

Già, proprio così.

Lì mi chiesi quali super poteri ci fossero mai nelle mani delle persone!

E ti sei mai chiesto perché alcune persone con le mani possono addirittura “guarire”? Nella mia zona esistono “settimini” “guaritori” e – bene o male in ogni parte del mondo, senza scomodare i Santi – ci sono personaggi con doni particolari a cui basta posare la propria mano per apportare un po’ di salute.

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Ma quanti tipi di Meditazione ci sono? Parte 2

Riprendo per completarlo un articolo di qualche tempo fa.

Se te lo sei perso, oppure vuoi rinfrescarti la memoria, eccolo qui.

Si usa moltissimo la parola Meditazione ma con lo stesso termine spesso non diciamo tutti la stessa cosa.

Riprendiamo l’elenco per terminare le definizioni (magari qualcuna l’ho pure dimenticata.. mi perdonerai)!

Trascendentale: è stata introdotta in Occidente da Maharishi Mahesh Yohi nel 1958. E’ davvero molto diffusa ed ha preso piede anche tra divi di Hollywood ed imprenditori. Può essere fatta anche solo per 10 minuti 2 volte al giorno, ci si rilassa e ci si ripete un Mantra più e più volte per poi lasciarlo andare e tornare al respiro.

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