Mese: Novembre 2020

La risposta è dentro di te, epperò…

Quando spiego il mio lavoro e dico che dialogo con il corpo il mio discorso viene spesso confuso e le persone pensano che mi riferisca al “linguaggio del corpo”, quella parte di comunicazione non verbale che traspare dalle posizioni che la persona assume.

C’è poi chi prova ad avvicinarsi a quello che io intendo parlando di somatizzazione ma anche questo è un altro livello. La somatizzazione è quel processo per cui il nostro vissuto si imprime nel corpo generando scompensi o patologie. Faccio qualche esempio: se ci carichiamo di un peso la nostra schiena essa sarà curva, se proviamo una forte rabbia sarà il nostro fegato a patire ..e così via. Abbiamo “somatizzato”.

Queste sono regole “generali”, da tenere assolutamente presente, ma non devono diventare una Bibbia.

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Non ho mai fatto Meditazione, da dove inizio?

Non ho mai fatto Meditazione, da dove inizio?

Qualsiasi sia la tua storia avrai già sentito la parola Meditazione diverse volte.

Magari quando eri piccolo e a Catechismo ti dicevano che i grandi, i Sacerdoti, Meditavano la Parola di Dio, o forse qualche collega nella pausa caffè ti ha accennato ad un nuovo corso a cui si è iscritta.

Bene, tutto vero, la parola Meditare è correttamente usata in più realtà molto differenti tra loro.

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